2009年4月アーカイブ

コアリズム

2009年4月30日

最近、芸能人の間でもしている人が多いという『コアリズム』♪

初めてやってみました(*´艸`)

corerhythm.jpg

最初はストレッチのような動きから始まります♪

重心がぶれないように、ウエストに意識を集中させたんですが、後半はそんな余裕もなくなりますw

ついていくのに必死で、重心がぶれまくってしまいました(๑→ܫ←)

後半はサンバのような動きもありました(*´艸`)

でも流れを覚えたり、一つ一つの動きの細かい部分に気をつけていけば、本当に効果のありそうな内容でした♪

ダイエットの為というよりも、ダンスを踊る感覚ですればもっと楽しいです(๑→ܫ←)

皆さんも『コアリズム』,、始めてみてはいかがでしょうか?♪

| | Comments(0) | Trackback(0)

♥春♥

2009年4月28日

みなさまこんにちは♪

ここ2,3日は肌寒い日が続いていますね=3

毎年この時期は洋服に困りませんか??

 

ところで!

当店では少し暖かくなってきたからか最近アロマオイルトリートメントが大人気です♪

これから夏に向けて、みなさまもアロマオイルトリートメントですっきり、代謝を上げていきませんか?♪

とくに4,5月は新しい環境に変わってストレスのたまってる方も多いはず!

そんなあなた・・・・

やさしい香りのアロマオイルのハンドトリートメントで心身の疲れを取りに来て下さいね

 

| | Comments(0) | Trackback(0)

5月のお勧め!

2009年4月22日

春ですね~。(^^)

ぽかぽか陽気でお出かけが楽しくなるこの頃です。

これから薄着なりますがそうなると気になるのがやっぱりボディ・・・。

 

そこでおコースめ5月限定メニュー、リラックスに「欲ばり5」がはいります。

コンセプトは癒し&スリムアップ

まずは、フッドバスに入って頂きながらデトックスティーを♪、

スクラブ付きリフレクソロジーで足裏もツルピカ、

アロマトリートメントで全身リラックス、

海洋コラーゲン配合のマリンパックでデトックス!

お仕上げにバンテージで下半身をしっかりと引き締めます。

 

たっぷり2時間コースでなんと¥9,900-ととーってもお得です。

下半身スリムアップされたい方、ゆっくりと癒されたい方はぜひ一度、新メニュー欲ばり5をお試し下さい☆ 

きっとご満足頂ける内容ですよ。

この春は美脚でオシャレも楽しいみましょう!

 

| | Comments(0) | Trackback(0)

お花見☆

2009年4月19日

こんにちは(*^^)v

少し前ですが、京都、清水寺に行ってきました。

 

清水寺.JPG

 

桜が満開で、とてもキレイでした☆

 

桜.JPG

 

清水寺から奥に行くと自主神社が・・・

 

自主神社.JPG

 

ここは恋愛の神様で有名です☆

 

そこで私も恋愛祈願!!!!

 

ご利益があれば良いのですが(*^_^*)

 

たまには、オシャレして遠出もいいものですね☆

 

 

 

 

 

| | Comments(0) | Trackback(0)

☆顔パック☆

2009年4月16日

 

 

お肌の悩みを解消したくないですか??

 

 

私より年上(30歳オーバー)でお肌のきれいなお客様に秘訣を聞きました。

 

化粧のり、崩れ、毛穴の開き、などの予防に毎朝毎晩の「化粧水(美容液)顔パック」です!

 

毎朝、毎晩!!

 

その5分で未来が変わるのではないでしょうか・・・・?

 

めんどうな方の為には、化粧水が含まれた顔パックが売ってます♪

¥800くらいの22枚入りので十分だそうです。

 

私も続けています。

確かに、化粧崩れやしわが減った気がします!!

 

日頃のちょっとした努力を惜しんでは美への追求は出来ませんねぇ~

 

女性って大変です・・・・(^_^;)

| | Comments(0) | Trackback(0)

リニューアル甲子園

2009年4月 9日

今年からリニューアルされた甲子園球場に野球を観に行ってきました(*´艸`)

阪神VS広島です♪

一塁側アルプスで、かなり見やすい位置でした♪

stadium.jpg

アニキ金本の三打席連続ホームラン!!さすがアニキです!!(๑→ܫ←)

七回裏の風船も色とりどり♪

lucky7.jpg

試合は快勝で、とても気持ちが良かったです♪

アニキのインタビュー(๑→ܫ←)

kanemoto.jpg

今年こそ優勝です♪

tolucky.jpg

 

| | Comments(0) | Trackback(0)

2009年4月 5日

少しずつ暖かくなってきましたね(^_☆b)皆さんはもう花見に行かれましたか?

新神戸のがとても綺麗でしたよ♪

夜桜もライトアップされていて、昼間とはまた違った様相で良かったです♪

夙川のも綺麗なようですね(*´艸`)

日本人は本当にが好きですよね(*´艸`)

春といえばといえばなんだか特別な情緒が湧いてくるような感じです♪

sakura.jpg

を題材にした歌も多いですよね(๑→ܫ←)

ケツメイシの桜、福山雅治の桜坂、コブクロの桜、森山直太朗のさくら・・・etc.

皆さんの好きな桜の歌は何でしょうか?(๑→ܫ←)

 

| | Comments(0) | Trackback(0)

音楽♪

2009年4月 1日

前はいつ行ったのか覚えていないくらい久々にカラオケに行きました(๑→ܫ←)

歌えもしない洋楽を入れては消す、の繰り返しですw

歌を歌いに行ったのか、音楽を聴きに行ったのか分からないですね(*´艸`)

帰ってから、そういえばあの曲も聴きたかったなぁ、という曲をYOU TUBEで観ました♪

CiaraJustin Timberlakeのコラボ曲、なんですかあのセクシーさは!!ありえないです!!(๑→ܫ←)

ciara.jpg

女性が見ても惚れ惚れするほど色っぽいCiara・・・

頑張らなきゃ!!と思わせる動画でしたぁぁ(๑→ܫ←)

| | Comments(0) | Trackback(0)