久保です☆
涼しくなってきましたね。
今日は、妹の出産予定日です。が、、、
まだ産まれません。
すごい楽しみで待ちどうしいです☆
話は変わりますが、便秘にはゴマがいいらしいですよ！！
お肌にもいいらしく、アンチエイジング効果があるようですよ！！
一日に大さじ1ぐらい食べるのがいいらしいです。
ただ、ゴマは消化しにくいらしいので擂るか、ねりじょうにして食べるといいらしですよ☆
お久しぶりです☆
2010年9月15日
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