2010年11月アーカイブ

おひさしぶりです☆

2010年11月24日

こんにちわ☆久保です☆

寒くなってきましたね。。。

最近、生姜紅茶がマイブームです。

コーヒーが苦手な私は紅茶です。

紅茶はカフェイン入ってるので、取りすぎは良くないですが、

利尿作用もあるのでデトックスになります。

ストレートで飲むことが多いですが、甘さがほしい時には、

はちみつを少量いれます。

はちみつは、砂糖より甘味度が高く砂糖の3分の1でほぼ同じ甘さです。

美肌効果もあり、グルコン酸という成分が、殺菌消毒作用があり、

ビフィズス菌を増やすので便秘にもきくそうです。

くれぐれも、取りすぎは注意ですけどね!!

| | Comments(0) | Trackback(0)

こんにちは♪

2010年11月 8日

お久しぶりです☆

寒さが強くなってきましたが、体調など

大丈夫ですか・・・?

最近寒さで体が冷え切っているかたが

多く見られます。

 

体が冷えると代謝が下がり

老廃物もたまりやすくなり

むくみやセルライト・・・・・・

ひどくなると見た目までも変わってしまいます。

 

 

 

気になる方は是非!

 

 

 

ホットペッパーにもお得な

情報が・・・(^^)

ウェンス・ビューティピュール探してみてください。

 

 

| | Comments(0) | Trackback(0)